Canabis sativa L. es una importante especie herbácea originaria de Asia Central, que se ha utilizado en la medicina popular y como fuente de fibras textiles desde la antigüedad. Esta planta de rápido crecimiento ha visto recientemente un resurgimiento del interés debido a sus aplicaciones versátiles: de hecho, es un tesoro de fitoquímicos y una rica fuente de fibras celulósicas y de madera.
Los sectores farmacéutico y de la construcción están seriamente interesados en esta planta, porque sus metabolitos presentan potentes bioactividades sobre la salud humana. Si bien profundizar en el mundo del cannabis y todas sus complejidades puede resultar esclarecedor, todavía queda mucho que aprender desde una perspectiva científica. Dos variedades principales de cannabis alimentan a miles de consumidores: el cannabis sativa y el cannabis indica. ¿Qué variedad deberías elegir?
Cannabis índica: ¿qué es?
El fenotipo de cannabis indica Resulta directamente de los procesos evolutivos que ha sufrido la planta para adaptarse a su entorno. Mientras pensábamos que el cannabis sativa creció principalmente en el hemisferio occidental, cannabis indica recibió su nombre por su propensión a crecer de forma silvestre en la India. Más precisamente, en la zona montañosa entre Afganistán y Pakistán. La planta índica es mucho más robusta que la sativa.
Tiene un tallo leñoso en lugar de uno más flexible y fibroso. La hoja de la índica es de un verde más oscuro, con hojas más anchas en forma de abanico que las de la sativa. En plena madurez, una planta índica tiene más masa que una sativa.
Los efectos del Cannabis Indica
si el semillas de cannabis sativa son apreciados por sus efectos estimulantes, el cannabis indica es igualmente popular por sus virtudes relajantes y medicinales. El ser humano lleva tanto tiempo interactuando con esta planta que los usos beneficiosos de la misma cannabis indica son aparentemente infinitos. Con su prominente perfil de mirceno, se sabe que el Cannabis indica es sedante y proporciona un efecto corporal mayor que el cannabis sativa. Promueve el sueño, la tranquilidad y el alivio del dolor.
Recuerde, es el terpeno mágico mirceno el que probablemente sea el responsable de estos efectos. El mirceno también permite que las índicas promuevan el apetito, o lo que comúnmente se conoce como «los munchies». La índica también se utiliza mucho para favorecer el sueño. Sin embargo, cuando se toma como comestible o como tintura, los efectos permanecen en el cuerpo por más tiempo que cuando se fuma.
¿Quién debería usar índica?
Aquellos que buscan:
- Aumentar su apetito;
- Mejorar su sueño nocturno;
- Ayúdanos a tratar su dolor;
- Relájate después de un largo día de trabajo;
- Calma sus nervios;
- Desconéctate de los pensamientos acelerados.
Las mejores actividades para un efecto índica
Tras la toma de un cannabis indica, las siguientes actividades son apropiadas.
- Yoga;
- Dormir ;
- Meditación ;
- Fisioterapia/manejo del dolor;
- Relajación;
- Aperitivos;
- Ver televisión/entretenimiento.
Cannabis Sativa: ¿qué es?
Sin saber nada del perfil THC o terpeno de una planta hierba, puedes distinguir una sativa de una índica con solo mirarla. Cuando hablamos de características estructurales, en realidad hablamos de su fenotipo. Las sativas son las primas delgadas y esbeltas de las índicas. Las hojas de las sativa son largas, delgadas y plumosas en comparación con las de las índicas.
Mientras que las flores de una índica se agrupan alrededor de los nudos de la planta (las partes de la planta donde emerge el nuevo crecimiento), las flores de una sativa ramificarse hacia afuera. Además del grosor de la planta, las plantas sativas pueden alcanzar hasta 6 metros, son esbeltas. Al final de la fase de floración de una planta de cannabis sativa, parecerá mucho más largo y con flores menos densas.
Los efectos del Cannabis Sativa
La gente esta buscando semillas de malezas de cepa sativa para sentirte vigorizado, estimulado, inspirado y lleno de energía. Conocido por tener un efecto «cerebral» distintivo, Semillas de cannabis premium Las variedades sativas son populares. Muchos encuentran que las sativas estimulan el inconsciente creativo. Para aquellos que toman canabis Por la mañana, lo más probable es que la primera calada o el primer bocado provenga de una cepa sativa fiable que les anime a dar la bienvenida al día.
A los deportistas suele gustarles tomar algún tipo de sativa antes o durante el entrenamiento. Muchos atletas dicen que el efecto permite la concentración meditativa sin los efectos sedantes de muchas índicas. Por otra parte, algunas personas atribuyen a sativas fuerte aumento de la ansiedad. Además, concentración, actividad, agudeza, creatividad, socialización y estimulación son palabras de moda para describir la cannabis sativa.
¿Quién debería usar sativa?
Aquellos que buscan:
- Despierta y cocina;
- Aborde sus tareas;
- Organizar;
- Explotar su creatividad;
- Pensar y trabajar de forma más innovadora;
- Actuar más socialmente.
Las mejores actividades para un efecto sativa
Tras la toma de un Cannabis sativa, las siguientes actividades son apropiadas.
- Limpieza/organización;
- Lluvia de ideas creativa;
- Luchar contra la lista de tareas pendientes;
- Pasatiempos/oportunidades personales;
- Aventurero seguro al aire libre;
- Ejercicio suave;
- Artes/Periodismo.
Variedades índicas y sativas: ¿cuáles son las principales diferencias?
En muchos aspectos y más allá de su fisonomía, los semillas premium Las variedades Sativa e Indica son diferentes.
Diferencia entre sativa e índica: perfil de terpenos
la forma en que Canabis te hace sentir no tiene nada que ver con sus características físicas. Está más bien determinado por el contenido de THC y terpenos. Aunque el cannabis contiene muchos tipos de terpenos, el limoneno y el pineno ocupan un lugar central en las variedades. sativa el más popular. ¿Cómo saber si tu marihuana te levantará el ánimo? Siéntelo. Los aromas cítricos y a pino que emanan de un cogollo fresco te indicarán que probablemente tengas una variedad sativa o sativa dominante.
La forma en que los terpenos interactúan con los cannabinoides de la marihuana es lo que crea los efectos psicológicos y físicos. Algunos dicen que cualquier variedad que contenga más del 50% de limoneno es una sativa. Por otro lado, un predominio de ese familiar olor a zorrillo probablemente indica que estás sosteniendo una índica. Este aroma rico y almizclado se atribuye al mirceno, el terpeno más asociado con el efecto «bloqueo del sofá», esa sensación de estar tan relajado que te cuesta levantarte del sofá. Una variedad que contiene 50% o más de mirceno se considera una índica. Estas son las formas más sencillas e identificables de diferenciar sativa de índica.
Contenido de THC y CBD
Además, la gente suele asociar una tasa de THC mayor y una tasa de CDB más bajo con sativas, mientras que asocian un mayor nivel de CBD con índica. Investigación realizada sobre afirmaciones de que las sativas tienen un alto THC más altos indican que es cierto, pero no en una medida significativa. Esto significa que los contenidos de THC y CBD de las sativas e índicas pueden variar, lo que en última instancia significa que las sativas y las índicas no pueden encasillarse en categorías herméticas. También es importante mencionar que ha habido muchos cruces a lo largo de los miles de años de existencia del cannabis. Casi todas las variedades, ya sea que se llamen «sativa» o «cannabis indica«, es una forma de híbrido.
Sativa e Indica: Clima
Las condiciones climáticas ideales para el cultivo de índica y sativa no son las mismas. Para el sativas, las temperaturas cálidas son óptimas; prosperan en lugares como México, África, Brasil y Tailandia. Semillas de cannabis índica, por otro lado, crecen mejor en climas más fríos como Turquía o Marruecos. Otro aspecto a tener en cuenta a la hora de decidirnos a cultivar índica o sativa es la posibilidad de cultivarla en interior o exterior. Si bien las plantas índicas son ideales para cultivo interior, las sativas se cultivan mejor en exterior debido a su tamaño.
Apariencia: Sativa vs Indica
la apariencia de sativas e índicas también es muy diferente cuando las plantas maduran. Las sativas son generalmente altas y esbeltas; su altura puede alcanzar los seis metros o más. La mayoría de las índicas, por otro lado, son bajas y tupidas; Por lo general, miden sólo tres o cuatro pies de altura.
Los cogollos también difieren; generalmente son más densos en el plantas índicas que los de las sativas, aunque los cogollos de las sativas suelen ser los más pegajosos de las dos. En cuanto a las ramas de la planta, las sativas tienden a ser más largas y extendidas que las índicas. En cuanto a las hojas, las índicas suelen tener hojas de cannabis más altas y anchas que las sativas, y sus hojas son de un verde más oscuro que las de las plantas sativas.
Cosecha: Indica o Sativa
Otra diferencia característica entre ambos es el tiempo que lleva plantas sativas en comparación con las plantas índicas, florecer antes de que llegue el momento de cosechar. Las plantas sativas tardan más en madurar o producir cogollos que las índicas porque contienen menos clorofila. Las índicas suelen tener un tiempo de floración de 45 a 60 días, mientras que las sativas tardan de 60 a 90 días en completar la floración. Sin embargo, las variedades sativas generalmente necesitan menos tiempo en la etapa de crecimiento vegetativo que las índicas, por lo que el tiempo total de crecimiento es aproximadamente el mismo.
Cogollos: sativa e indica
Usuarios experimentados de canabis A menudo también se puede distinguir entre sativa e índica por el olor del producto. Comparando cogollos de semillas de cannabis sativa Y índica, la mayoría de la gente encuentra que el aroma de los cogollos frescos de las sativas es generalmente mucho más penetrante que el de las índicas. Las sativas pueden tener un olor dulce, afrutado o floral e incluso pueden oler a combustible. Las índicas, por otro lado, suelen tener un olor terroso y a humedad; algunos usuarios llegan incluso a describir el aroma como similar al de un zorrillo.
¿Cómo elegir entre sativa e índica?
Si bien la diferencia entre los efectos índica y sativa es importante para muchos consumidores de marihuana recreativa, es de particular importancia para quienes la necesitan con fines beneficiosos. La diferencia entre los efectos índica y sativa significa que las personas pueden elegir su variedad de cannabis ideal en función de sus preferencias personales y las dolencias que les gustaría aliviar mediante el consumo.Depresión
EL variedades de cannabis sativas son estimulantes, energizantes y, a menudo, contienen altas cantidades de CBD, un cannabinoide que ha demostrado ser eficaz contra la depresión. A la hora de elegir entre sativa e índica, las variedades sativa A menudo son más ideales para la depresión porque estimulan el deseo de levantarse, salir y ser productivo.TDAH
La principal diferencia entre un subidón índico y sativo es que este último es un estimulante que afecta al cerebro de las personas con TDAH de la misma manera que los medicamentos recetados para su afección. El uso de cepas. sativa marihuana como cannabis medicinal para el TDAH puede brindar la atención necesaria para hacer las cosas sin efectos secundarios farmacéuticos no deseados.estimulación del apetito
EL semillas de cannabis coleccionables Francia de acciones sativa También son buenos para estimular el hambre, lo cual es importante para las personas que sufren de emaciación después de tratamientos contra el cáncer o el VIH/SIDA. EL THC También es excelente para calmar las náuseas y los vómitos, otra razón por la que es un tratamiento natural popular para los pacientes con cáncer.Insomnio
Las variedades de gramíneas predominantes. índica Puede ser extremadamente sedante y a menudo se toma como remedio para el insomnio. Normalmente este tipo de cepa se consume por la noche o justo antes de acostarse.Dolores/espasmos musculares
Al elegir un índica En comparación con una sativa para el dolor, es fundamental tener en cuenta la euforia «corporal» que resulta del consumo de variedades índicas. Esto los hace particularmente eficaces para relajar los músculos y aliviar el dolor corporal.dolores de cabeza
Existe una variedad de medicamentos y productos farmacéuticos de venta libre disponibles para tratar dolores de cabeza intensos como las migrañas, pero algunas personas no responden a estos tratamientos o no pueden resistir los efectos secundarios. EL cannabis medicinal y especialmente las cepas índicas, pueden ayudar a las personas que sufren de migrañas.
¿De qué depende la elección entre índica y sativa?
La estructura de la planta permite determinar con certeza si es cannabis sativa o cannabis indica. Aunque estas plantas hierba Generalmente se sabe que son estimulantes o sedantes, lo cierto es que los receptores cannabinoides de cada individuo son diferentes. Esto significa que un Cannabis indica aurora boreal que hace dormir a tus amigos puede fácilmente hacerte perder la cabeza. Lo importante es prestar atención a cómo el contenido de THC, el CBD y una variedad de terpenos afectan tu mente y tu cuerpo.
La pregunta que más nos hacemos cuando nos ofrecen una dosis de marihuana es: «¿Es índica o sativa?» En cambio, la pregunta que deberías hacerte es «¿cuál es su perfil en THC ¿Y terpenos?» Está bien si eso te suena demasiado intelectual. La conclusión es que la experiencia que obtienes de tu hierba Depende mucho más del efecto séquito de los cannabinoides y terpenos en tu hierba que las características físicas de la propia planta. Es posible que descubras que te gusta tanto el Cannabis indica como el Cannabis sativa.
